MARC

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■020    ▼a9791198754073▼g03180:▼c\22680
■0820  ▼a152.4▼220
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■1001  ▼a손힘찬
■24510▼a어른의  기분  관리법  ▼h[전자책]  /▼d손힘찬,  ▼e박용남  [공]  지음,  ▼p심리학편
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b어센딩▼c2025
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■516    ▼aaEPUB
■520    ▼a‘나는  왜  자꾸  화가  날까?  이렇게  사는  게  정상인가?’  누구나  살면서  한번은  하게  되는  생각이다.  특히  ‘어른’이  되고  나선  다양한  상황과  관계에서  수많은  감정을  맞이한다.  머릿속  온갖  생각은  불안감,  상실감,  죄책감  등  ‘불편한  감정’을  만들어  내고,  때론  그  감정들을  통제하거나  조절하지  못해  손해를  보는  일도  많다.  도대체  무엇이  문제일까?  바로  ‘나  자신’을  모르기  때문이다.
■530    ▼a책자형태로  간행  :  ISBN  9791198754066
■653    ▼a기분▼a감정▼a심리▼a심리학
■7001  ▼a박용남
■7761  ▼t어른의  기분  관리법  :  심리학편.▼d서울  :어센딩,2025,▼z9791198754066
■85642▼uhttps://julisebook.joongbu.ac.kr/FxLibrary/product/view/?legacy=363064996
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■990    ▼a244882

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