Material Type  

 전자책

Date and Time of Latest Transaction  

20250327120246

ISBN  

9791193081136 03180: : \23310

Language Code  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

DDC  

616.8521-20

Callnumber  

616.8521

Author  

레빈, 피터 A.

Title/Author  

호랑이 깨우기 [전자책] : 몸의 감각을 깨워 트라우마를 치유하는 법 / 피터 A. 레빈 지음 ; 김아영 옮김

Publish Info  

고양 : 라이팅하우스, 2024

Material Info  

전자책 1책 : 천연색

원저자/원서명  

Levine, Peter A. /

원저자/원서명  

Waking the tiger : healing trauma : the innate capacity to transform overwhelming experiences

Abstracts/Etc  

요약트라우마의 신체적 각인과 그 근본적 치료법에 대해 설명하는 심리치유서다. 어린 시절 끔찍한 폭력을 겪었던 저자 피터 레빈은 의식에서 지워 버렸던 두려운 기억이 인생에서 우울감, 불안감, 무력감으로 불쑥불쑥 나타나는 것을 경험했다. 이 증상에서 벗어나기 위해 트라우마 연구에 몰두하던 그는 한 가지 사실을 깨닫는다. 머리에서 고통스러운 기억을 잊어도 몸의 기억은 여전히 남는다는 것이다. 이를 계기로 트라우마의 신체적 각인과 몸과 마음, 뇌의 상관관계라는 주제에 깊이 매료된 그는, 몸의 감각을 통해 마음의 고통을 치유하는 신체 기반 심리치유법 ‘소매틱 경험 요법’을 개발하고 평생을 트라우마 연구에 헌신했다.

Index Term-Uncontrolled  

트라우마 고통 외상후스트레스장애 심리치료

Added Entry-Personal Name  

김아영

Additional Physical Form Entry  

호랑이 깨우기. 고양 :라이팅하우스,2024, 9791193081112

Electronic Location and Access  

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Price Info  

\23310

 

242782

Control Number  

joongbu:659623