자료유형  

 전자책

ISBN  

9791193937419: : \28512

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

DDC  

263.3-20

청구기호  

263.3

저자명  

폴, 마릴린

서명/저자  

쉼과 나아감에 대하여 [전자책] : 인생의 오아시스를 만나는 예일대 명강의 / 마릴린 폴 지음 ; 김태훈 옮김

발행사항  

대구 : 북플레저, 2024

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

원저자/원서명  

Paul, Marilyn /

원저자/원서명  

An Oasis in time : how a day of rest can save your life

초록/해제  

요약현대 사회는 인간을 쉬게 하지 않는다. 어떤 식으로든 계속 일하게 만든다. 직장에서나 가정에서나 해야 할 일이 넘쳐난다. 쉴 때조차 광고료를 발생시키는 존재로 만들지 않는가? ‘To-do 리스트’와 ‘Check 리스트’로 가득한 일상은 우리에게 진정한 휴식을 허락하지 않는다. 휴식을 빼앗긴 인간은 생산성의 도구가 될 수밖에 없다. 우울증과 번아웃은 그 결과다. 모든 것을 다 해내려다 아무것도 못 하는 상태가 된 것이다. 인간은 기계가 아니다. 쉬지 않으면 더 나아갈 수 없다.

키워드  

시간관리 휴식 우울증 번아웃 쉼

기타저자  

김태훈

기타형태저록  

쉼과 나아감에 대하여. 대구 :북플레저,2024, 9791193937341

전자적 위치 및 접속  

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가격  

\28512

Control Number  

joongbu:659589