자료유형  

 전자책

 

240222131249

ISBN  

9791192556147 03320 : \26640

DDC  

152.4-23

저자명  

한창욱

서명/저자  

기분이 습관이 되지 않게 - [전자책] : 감정을 다스려야 원하는 인생을 살 수 있다 / 한창욱 지음

발행사항  

고양 : 다연, 2023:( (북큐브네트웍스,, 2024))

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

키워드  

감정 느낌 습관 자기관리 감정조절

기타형태저록  

기분이 습관이 되지 않게, 9791192556147

전자적 위치 및 접속  

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가격  

\26640

Control Number  

joongbu:648304

책소개  

감정을 다스려야 원하는 인생을 살 수 있다

기술과 정보의 발달로 인해서 정치, 경제, 사회 등 여러 분야에서 빠르게 변화가 이루어지고 있다. 그렇다면 나의 미래는 어떻게 펼쳐질까?
과학 기술의 발전은 삶에 편리를 가져다주었다. 문제는 그 속도를 교육이나 행정이 쫓아가지 못하는 데 있다. 세상은 쉼 없이 변화하며 시간의 강물 위를 흘러간다. 계절이 바뀌면 옷을 갈아입듯이 자연스럽게 변화를 받아들여야 한다. 변화를 두려워하면 할수록 세상살이가 힘들고 고달파진다.
인간은 예측 불가능한 상황에 놓였을 때 불안을 느낀다. 기분을 다스릴 줄 알아야 상대방에게 안정감을 줘서 신뢰를 얻을 수 있고, 자신이 원하는 수준 높은 인생을 살아갈 수 있다.