자료유형  

 전자책

ISBN  

9791171680290 03180: : \22500

DDC  

796.019-20

청구기호  

796.019

저자명  

이상우

서명/저자  

멘탈 퍼포먼스 = Mental performance [전자책] : 긍정을 뛰어넘는 초긍정 마인드 / 이상우 지음

발행사항  

서울 : 대경북스, 2024

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

서지주기  

참고문헌 수록

초록/해제  

요약팀과 선수의 멘탈이 승부를 좌우한다. 선수, 지도자, 부모를 위한 멘탈 지도서. 이 책은 K리그 출신 스포츠 심리전문가가 학업을 통해 얻은 스포츠 심리학의 이론적 근거와 스포츠 현장에서 얻은 경험적 근거를 담은 스포츠 멘탈 서적이다. 스포츠 선수가 활용할 수 있는 다양한 심리기술 전략을 소개하고 실제 현장 사례를 통해 이해도를 높일 수 있도록 구성했다. 난이도가 높은 심리기술 전략보다는 쉽고 활용도가 높은 심리기술 전략 위주로 담았다. 또한 이 책을 통해 지도자는 팀 선수들에게 효과적인 멘탈 코칭을 할 수 있고, 부모는 학생 선수가 올바른 성장을 할 수 있도록 도움을 줄 수 있을 것이다.

키워드  

스포츠 심리학 멘탈코칭 멘탈관리

기타형태저록  

멘탈 퍼포먼스. 서울 :대경북스,2024, 9791171680191

전자적 위치 및 접속  

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가격  

\22500

Control Number  

joongbu:647682