자료유형  

 전자책

ISBN  

9791193228012 03510: : \22680

DDC  

613-20

청구기호  

613

저자명  

노윤정

서명/저자  

배부른 영양 결핍자 [전자책] : 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀 / 노윤정 지음

발행사항  

서울 : 머스트리드북, 2023

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

서지주기  

참고문헌: p. 334-335

초록/해제  

요약건강 커뮤니케이터 노윤정 약사는 현대인에게 흔한 건강 문제가 대부분 ‘배부른 영양 결핍’ 상태에서 비롯된다고 지적한다. 열량은 과하게 섭취하는 데 비해 정작 몸에 필요한 영양소는 부족한 역설적 상황이 병을 부른다고 말하며, 대표적 생활습관병을 약, 영양 보충제, 음식을 활용하여 관리하고 예방하는 방법을 소개한다. 복약 상담에서 자주 거론되는 69가지 질병과 관련해 왜 그런 병에 걸리는지부터 어떤 약이나 영양 보충제가 거기 도움이 되는지, 간과하면 안 되는 부작용에는 어떤 것들이 있는지까지 최신 연구와 임상 경험을 바탕으로 조목조목 짚어준다.

키워드  

영양 결핍 건강 비타민

기타형태저록  

배부른 영양 결핍자. 서울 :머스트리드북,2023, 9791193228005

전자적 위치 및 접속  

로그인을 한후 보실 수 있는 자료입니다.

가격  

\22680

Control Number  

joongbu:636148