자료유형  

 전자책

ISBN  

9791168122208 03190: : \27000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

DDC  

650.1-20

청구기호  

650.1

저자명  

허버트, 에이드리엔

서명/저자  

(내 안의 의지 근육을 깨우는) 파워 아워 [전자책] / 에이드리엔 허버트 지음 ; 고원 옮김

발행사항  

서울 : 위즈덤하우스, 2022

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

원저자/원서명  

Herbert, Adrienne /

원저자/원서명  

Power hour

초록/해제  

요약세상의 방해를 받지 않고 오직 자신에게 집중할 수 있는 시간, 즉 숨겨진 시간 ‘파워 아워’를 발견하고 이 시간을 통해 작은 행동을 계속 반복함으로써 매일매일 조금씩 변화하게 되고, 무기력을 극복하며 삶의 방향을 찾도록 도와주는 책이다. 저자는 하루의 첫 1시간 습관의 중요함을 얘기하며 파워 아워의 힘으로 스스로 선택하고 행동에 옮길 수 있도록 힘을 실어주는 성장 마인드셋을 키울 수 있다고 한다. 더불어 장기적인 결과를 내는 유용한 습관인 자신만의 ‘강력한’ 습관을 하나씩 만들 수 있는 쉽고 실용적인 방법을 제시한다.

키워드  

자기계발 성공 처세 자기관리

기타저자  

고원

기타형태저록  

파워 아워. 서울 :위즈덤하우스,2022, 9791168121188

전자적 위치 및 접속  

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가격  

\27000

Control Number  

joongbu:607276