자료유형  

 전자책

 

220325103904

ISBN  

9791162263754 : \45360

DDC  

150-23

저자명  

김미리혜

서명/저자  

정서의 이해와 조절 [전자책] 김미리혜, 김봉구, 이현숙, 조영임, 최설 지음

발행사항  

서울 : 시그마프레스, 2022:( (북큐브네트웍스,, 2022))

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

키워드  

심리학 정서 이해 조절

기타저자  

김봉구

기타저자  

이현숙

기타저자  

조영임

기타저자  

최설

기타형태저록  

정서의 이해와 조절, 9791162263754

전자적 위치 및 접속  

로그인을 한후 보실 수 있는 자료입니다.

가격  

\45360

Control Number  

joongbu:606484

책소개  

사람들 앞에서 울거나 화를 낸 후 창피해한 적이 있는가? 중요한 일을 앞두고 “절대 떨면 안 돼.”라고 이를 악문 적이 있는가? 우리는 감정을 보이는 것이나 감정에 휩싸이는 것이 미성숙과 비이성의 방증이라고 치부한다. 그러나 그래서는 안 된다. 감정은(이 책에서는 ‘정서’라는 학문적 용어로 대체) 우리의 삶을 위한 역할이 있고 적응을 위해 존재한다. 물론 가끔은 정서가 문제를 일으켜서 인간관계나 심리건강을 해치기도 한다.
이 책은 정서에 관한 심리학전공 과목이나 교양과목의 교재나 참고서적으로 기획했지만 정서에 관심이 있는 모든 일반인 독자를 염두에 두고 집필했다. 이 책을 통해 과학적으로 정서를 이해하고 조절하는 원리를 배워서 삶을 잘 영위하고 행복하게 살 수 있는 기초를 다지기 바란다.