자료유형  

 단행본

ISBN  

9791190488310 03510 : \14,000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

DDC  

616.86106-20

청구기호  

613.81 원64ㅅ정

저자명  

원연양일 , 垣渕洋一

서명/저자  

슬슬 술 끊을까 생각할 때 읽는 책 / 가키부치 요이치 지음 ; 정지영 옮김

기타표제  

[원표제]「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本

발행사항  

서울 : Korea.com, 2021

형태사항  

247 p. : 삽화, 도표 ; 21 cm

주기사항  

원저자명: 垣渕洋一

주기사항  

korea.com은 대성에서 펴내는 종합출판브랜드임

서지주기  

참고문헌 수록

일반주제명  

알코올 중독[--中毒]

일반주제명  

금주(술)[禁酒]

기타저자  

정지영

기타저자  

가키부치 요이치

가격  

\14,000

Control Number  

joongbu:604493

책소개  

V WHO의 경고! 알코올은 건강의 최대 위험!
V 매일 마시는 사람은 알코올 의존증 예비군
V 자주 피곤한 현대인, 이유는 알코올의 소행
V 알코올과 우울증은 손잡고 가는 관계
V 알코올 고위험군일수록 회피하고 숨는 이유
V 가족, 친지 중 ‘좀 이상한’ 사람 돕는 법
⇒ 금주를 시작하면 뇌는 90일 만에 학습한다

한국에서 하루 평균 14명이 술 때문에 사망에 이르며, 음주의 사회경제적 비용은 10조 원에 달한다(통계청 〈2020 사망원인 통계결과〉). WHO의 산하기관인 국립암연구소에서는 술을 1급 발암물질로 지정했다. 술은 각종 암뿐만 아니라 우울증, 치매를 부르는 건강의 최대 위험요소다.
가벼운 음주가 건강에 좋다는 건 시대에 뒤떨어진 이야기가 되었다. 술은 불법 약물보다 더 위험한 중독물질이다. 술이 당신의 삶을 잠식해가기 전에 이 책을 읽으며 쉽게 금주에 성공해 보자!