자료유형  

 전자책

ISBN  

9788984355484 03510: : \17280

DDC  

617.564-20

청구기호  

617.564

저자명  

하걸

서명/저자  

허리가 늘 웃어요 [전자책] : 맘껏 일하면서도 허리를 잘 다스리는 법 / 하걸 지음

발행사항  

서울 : 브레인스토어, 2021

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

주기사항  

부록: 1. MRI 보는 방법, 2. 병원 가기 전 체크리스트

서지주기  

참고문헌 수록

초록/해제  

요약통증전문의가 추간판 탈출증을 극복한 경험과 신뢰도 높은 논문을 바탕으로 일하면서도 허리를 웃게 할 노하우를 전수한다. 책에서는 추간판 탈출증이 발생하는 근본적인 원인을 설명하며, 허리통증 원인과 일하는 환경을 고려해서, 각종 작업을 하며 허리에 무리 가지 않는 자세와 각종 보조 도구들을 소개한다. 이미 디스크성 통증을 겪고 있는 환자들에게는 재활에 필요한 원칙과 운동 방법, 치료법을 자세히 안내하고 있어, 디스크성 통증에서 벗어나도록 돕는다. 또한 자신의 상태를 점검할 수 있는 허리통증 체크리스트와 병원에 방문하기 전 자신의 상태를 적어 갈 수 있는 병원 방문 전 체크리스트도 함께 실었다.

키워드  

허리통증 허리디스크 재활치료 허리운동

기타형태저록  

허리가 늘 웃어요. 서울 :브레인스토어,2021, 9791188073689

전자적 위치 및 접속  

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가격  

\17280

Control Number  

joongbu:600302