심리학으로 풀이한 의욕의 힘!

『의욕의 심리학』은 의욕이란 무엇인지, 의욕을 불지르기 위해서 우리가 어떻게 행동하고 실천해야 하는지를 다양한 사례와 함께 이야기한다. 심리학을 50년간 공부한 저자는 인생에서 가장 중요한 자질은 지능, 성격, 용모 등이 아니라 의욕이라고 주장한다.

눈부시게 뛰어난 소질을 타고나지 못했더라도, 부지런히 온 힘을 다해 전념하면 성공할 수 있다고 말한다. 본문은 이런 논리 아래 의욕적인 사람이 똑똑한 사람을 이기는 이유를 분석한다. 기업 경쟁력의 원동력도 의욕임을 강조하며, 경영자와 사원들이 삶과 일에서 의욕을 되찾을 수 있도록 안내한다. 먼저 의욕에 대한 명확한 정의를 내린다.

그런 다음 의욕적인 삶을 꾸리기 위한 구체적인 방법, 의욕적인 사람이 되기 위한 방법을 풍부한 과학적 사례와 근거를 바탕으로 풀이한다. 저자의 상담 사례뿐만 아니라 여자체조의 코마네치, 영국을 회생시킨 마거릿 대처, 유명 화가 밀레 등의 이야기도 곁들였다. 마지막 부분에는 자신의 상태를 파악할 수 있도록 낙관성 테스트를 제공한다.

☞ 이 책의 독서 포인트!
현대인의 의욕을 가로막는 무기력, 최근 사회적으로 큰 문제가 되고 있는 우울증의 정체를 밝히고 극복 방법도 설명했다. 심리학적 깊이와 자기계발서로서의 실용성을 겸비했다.