MARC

 008170913s2017        ulka                    000a    kor
■00120171028223209
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■020    ▼a9788946420694▼g03830▼c\16380
■0411  ▼akor▼hjpn
■082    ▼a179.9▼220
■090    ▼a179.9▼b
■1001  ▼a고코로야  진노스케
■24510▼a더  이상  참지  않아도  괜찮아  ▼h[전자책]  ▼b눈치  보지  않고  나답게  사는  연습▼d고코로야  진노스케  지음  ▼e예유진  옮김
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b샘터사▼c2017
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■50710▼tもう、がまんしない。▼b「自分らしく」生きる練習
■50710▼a心屋仁之助
■516    ▼aePub
■520    ▼a일본의  심리  카운슬러가  알려주는  눈치  보지  않고  나답게  사는  비법.  저자는  인생의  고민이나  문제는  대부분  '나답지  않을  때'  생긴다고  말한다.  사실은  냉정한  사람인데  다정한  척  한다거나,  사실은  못하는데  할  수  있는  척  한다거나,  사실은  화가  났는데  아무렇지  않은  척  한다거나.  이렇게  나답지  않고  스스로에게  거짓말을  할  때  우리의  눈앞에  문제가  생긴다.  나답게  살기  위해서는  우선  셀프  이미지(자기  평가)를  높여야  한다.  그  방법은  무엇일까?  무엇보다  자기  자신에게  솔직해져야  한다.  자신이  하고  싶은  것을  시작하는  용기,  하고  싶지  않은  것을  그만두는  용기,  남에게  아첨을  떨지  않는  용기,  애쓰지  않는  용기,  게으름을  피우는  용기,  적당히  하는  용기가  필요하다.  무엇보다  스스로  즐길  각오가  필요하다.  용기를  내어  계속  해나가다  보면  '이래보여도  나는  사실  훌륭한  사람'이라고  스스로  믿고  깨달을  수  있게  된다.  즉,  나답게  살기  위해서는  어떻게  노력할  것인가  보다  어떤  셀프  이미지를  택할  것인가가  중요하다.  노력으로  현실을  바꾸어가는  것이  아니라  자신의  내면을  즐겁게  해서  외부의  현실을  새롭게  만들어가야  한다.
■530    ▼a책자형태로  간행  :  ISBN  9788946420694
■546    ▼a일본어  원작을  한국어로  번역  
■653    ▼a인생훈
■7001  ▼a예유진
■740  0▼a눈치  보지  않고  나답게  사는  연습  
■7761  ▼a고코로야  진노스케.▼t더  이상  참지  않아도  괜찮아.▼d서울  :샘터사,2017▼z9788946420694
■85642▼uhttps://julisebook.joongbu.ac.kr/FxLibrary/product/view/?legacy=789930▼g7
■90011▼a심옥인지조
■9500  ▼b\16380

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