자료유형  

 전자책

 

O201407278

ISBN  

9788960866478 13320

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

DDC  

153.753-23

저자명  

해먼드, 클라우디아

서명/저자  

어떻게 시간을 지배할 것인가 - [전자책] : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로 / 클라우디아 해먼드 지음 ; 이아린 옮김

기타표제  

[원표제]Time warped : unlocking the mysteries of time perception

발행사항  

고양 : 위즈덤하우스, 2014( (북큐브네트웍스, 2014))

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

주기사항  

원저자명: Claudia Hammond

서지주기  

참고문헌: p. 274-283

일반주제명  

시간 감지[時間感知]

일반주제명  

심리학[心理學]

키워드  

시간관리 자기계발 시간감지 심리학

기타저자  

이민주

기타형태저록  

어떻게 시간을 지배할 것인가. 9788960866478

전자적 위치 및 접속  

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기타저자  

Hammond, Claudia

기타저자  

이아린

가격  

\18040

Control Number  

joongbu:505629

책소개  

시간에 쫓기지 말고, 시간을 지배하라!

시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로『어떻게 시간을 지배할 것인가』. 작가이자 방송인으로 보스턴 대학교 심리학 강사로 활동하고 있는 저자 클라우디아 해먼드가 시간을 지배하는 방법을 소개한 책이다. 시간을 탐구하기 위해 자신의 목숨까지 걸었던 호기심 많은 연구자들이 밝혀낸 뛰어난 과학적 성과들을 바탕으로 우리가 그토록 궁금해 했던 시간의 미스터리를 파헤친다.

저자는 심리학, 신경과학, 생물학 분야에서 펼쳐진 시간에 관한 흥미로운 연구들과 사례를 토대로 시간과 관련하여 우리가 반복적으로 겪고 있는 문제를 해결할 해법을 제시한다. 더불어 기억, 감정 등을 포함한 우리 내부에서 일어나는 시간 인식 과정을 통해 시간 왜곡의 원인을 밝히고 궁극적으로 시간 왜곡을 활용해 좀 더 효율적으로 시간을 관리하는 방법을 소개한다.