자료유형  

 전자책

 

161205132631

ISBN  

9791187444022 13180 : \17100

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

DDC  

650.1-23

저자명  

크랩, 토니

서명/저자  

너무 바쁘다면 잘못 살고 있는 것이다 - [전자책] : 바쁘게 살면서도 불안한 당신을 위한 11가지 처방 : 바쁜 것은 나쁜 것이다! / 토니 크랩 지음 ; 정명진 옮김

기타표제  

[원표제]Busy : how to thrive in a world of too much

판사항  

개정판

발행사항  

서울 : 토트, 2016( (북큐브네트웍스, 2016))

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

주기사항  

원저자명: Tony Crabbe

주기사항  

권말부록: 변화를 위한 계획 세우기

일반주제명  

자기 계발[自己啓發]

키워드  

자기계발 불안

기타저자  

정명진

기타서명  

내 안의 침팬지 길들이기

기타형태저록  

너무 바쁘다면 잘못 살고 있는 것이다. 9791187444022

후속저록  

내 안의 침팬지 길들이기:정신없는 일상에서 벗어나기 위한 심리학 특강. 9788994702438. (011001)KMO201447468

전자적 위치 및 접속  

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기타저자  

Crabbe, Tony

가격  

\17100

Control Number  

joongbu:495929

책소개  

“바쁜 것은 나쁜 것이다”

『너무 바쁘다면 잘못 살고 있는 것이다』는 당신이 허둥지둥 정신없이 살면서도 행복하지 않은 이유를 명쾌하게 풀어낸 책이다. 또한 당신이 왜 그렇게 바쁜 것인지, 분주함으로부터 벗어나려면 도대체 어떻게 해야 하는지, 그 이유와 해법, 실천 강령을 낱낱이 제시한다. 저자인 토니 크랩은 한마디로 잘라 말한다. “바쁜 것은 나쁜 것이다. 너무 바쁘다면 잘못 살고 있는 것이다.”

그렇다면 어떻게 해야 바쁜 일상에서 벗어날 수 있을까? 저자는 중요한 일들에, 순간순간 당신 앞에 있는 것에, 당신이 보살피는 사람들에게 주의를 집중하라고 말한다. 그것만이 유일무이한 존재로서 당신의 본래 모습을 온전히 되찾는 길이라는 것이다. 그리고 여기서 한 발 나아가 어떻게 하면 자신의 분주함의 실체를 파악하고 그 해법을 찾아 나아갈 수 있는지 친절하게 안내한다.