자료유형  

 단행본

ISBN  

9788998591717 93590 : \17000

DDC  

641-20

청구기호  

641 윤24ㅅ

저자명  

윤덕인

서명/저자  

(건강과 웰빙)식생활관리 = (Health & well-being)management of dietary life / 윤덕인 지음

발행사항  

서울 : 지식인, 2016

형태사항  

248 p. : 삽도 ; 26 cm

서지주기  

참고문헌: p. 247-248

가격  

\17000

Control Number  

joongbu:493841

책소개  

생활습관병의 시작은 대부분 비만 때문에 생긴다. 이러한 대표적 생활습관병인 당뇨병과 암은 환경적 요인들이 중요한 영향을 미친다. 현대사회는 생활습관병과 면역력, 식생활이 차지하는 비중이 그 어느 때보다 크게 차지한다. 이 건강과 웰빙의 식생활관리는 웰빙과 장수, 로하스건강을 유지하기 위해 식품과 식품군, 영양과 영양관리, 식단작성 등의 기본 건강이론을 익히고, 비만에서부터 출발하여 고혈압, 동맥경화증, 심장병 등의 심혈관질환, 당뇨병 등의 생활습관병을 예방하며 건강하게 관리할 수 있는 방법을 제시하고 있다.