자료유형  

 단행본

ISBN  

9788953470811 93690 : \12,000

DDC  

613-20

청구기호  

613.71 김34ㅂ

저자명  

김명환

서명/저자  

비만과 건강관리 = Obesity & health care / 김명환 편저

발행사항  

파주 : 한국학술정보, 2007

형태사항  

193 p. : 삽화 ; 22 cm

서지주기  

참고문헌: p.194

일반주제명  

비만[肥滿]

일반주제명  

건강 관리[健康管理]

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가격  

\12,000

Control Number  

joongbu:453887

책소개  

우리나라는 빠른 경제발전으로 국민들의 생활수준이 향상되고 그에 따른 먹거리가 서구화 되어가면서 체격은 좋아지고 체력이 약한 현상이 나타나고 있다. 요즘 현대인들에게는 비만이 큰 문제점으로 대두되고 있다. 이 책은 비만도 질병이며, 치료가 필요한 것임을 알리고, 심각한 비만을 건강관리 및 건강체크, 또한 식생활 및 운동을 통하여 관리하는 방법을 제시하여 도움을 주고자 집필하였다.

또한, 비만으로 인하여 발생하는 각종 성인병에 대하여 운동을 통한 예방 방법과 전문가들이 권하는 올바른 방법을 소개하였으며, 비만...