Material Type  

 전자책

 

160302104748

Date and Time of Latest Transaction  

20160308172954

ISBN  

9788956541914 93690 : \15000

Language Code  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

DDC  

613.71-23

Author  

허먼, 엘리

Title/Author  

필라테스 매트운동 - [전자책] / 앨리 허먼 지음 ; 노수연 ; 박성미 ; 배경진 ; 여지영 ; 이명의 ; 이진숙 ; 정영수 옮김

Original Title  

[원표제]Ellie Herman's pilates mat

Publish Info  

[서울] : 대한미디어, 2008( (북큐브네트웍스, 2015))

Material Info  

전자책 1책 : 천연색

General Note  

색인수록

Index Term-Uncontrolled  

필라테스 매트운동

Added Entry-Personal Name  

노수연

Added Entry-Personal Name  

박성미

Added Entry-Personal Name  

배경진

Added Entry-Personal Name  

여지영

Added Entry-Personal Name  

이명의

Added Entry-Personal Name  

이진숙

Added Entry-Personal Name  

정영수

Additional Physical Form Entry  

필라테스 매트운동. 9788956541914

Electronic Location and Access  

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기타저자  

Herman, Ellie

Price Info  

\13500

Control Number  

joongbu:448481

책소개  

필라테스 전문가 엘리 허먼가 지난 15년간 개발한 동작은 물론이고 고전적인 매트운동까지 필라테스 매트운동의 모든 것을 담은 필라테스 매트운동 프로그램 안내서. 필라테스 동작에 대한 보다 갚은 이해를 원하는 필라테스 애호가는 물론이고, 필라테스 지도자와 피트니스 전문가 모두가 이용할 수 있도록 구성하였다. 80개 이상의 필라테스 매트운동에 대하여 자세하게 설명하였으며, 적절한 호흡법 및 구체적인 자세 정렬에 대한 도움말을 첨부하였다.