자료유형  

 단행본

ISBN  

9788996889571 03320 : \12,000

DDC  

158.1-20

청구기호  

158.1 석66ㅅ황

저자명  

석원가수자

서명/저자  

사라져가는 나 : 삶의 의욕을 되찾기 위한 자기 회복 처방전 / 이시하라 가즈코 지음 ; 황선종 옮김

발행사항  

서울 : 아비요, 2014

형태사항  

195 p. ; 21 cm

주기사항  

"상처받지 않기 위해 포기한 것은 바로 자신!" 일도 사람관계도 모두 귀찮아지기 전에 당신 마음에 대해 알아야 할 것들

원저자/원서명  

仕事も人間關係も「すべて面倒くさい」と思ったとき讀む本

키워드  

성공 처세 인생처세술 지혜 삶 의욕 자기회복

기타저자  

황선종

기타저자  

이시하라, 가즈코

Control Number  

joongbu:425450

책소개  

감정과 감각, 의욕마저 잃어버린 사람들을 위한 카운슬링!

삶의 의욕을 되찾기 위한 자기 회복 처방전『사라져가는 나』.25년 이상 심리상담 분야에 종사하고 있으며, 현재 일본에서 가장 주목받는 심리 카운슬러인 이시하라 가즈코가 자신이 처음 주창한 ‘자기중심 심리학’을 바탕으로 상처받은 마음을 근본적으로 치유할 수 있는 것은 자기 자신 뿐이라는 것을 알려준다. 스스로 자신의 감정을 바라보고, 느끼고, 받아들이는 것이 무엇보다 중요하다는 것을 깨닫게 해주고, 그러기 위해서 아주 사소한 일, 자신의 감정과 욕구를 알아차리고 그것을 소중히 대하는 일부터 할 것을 조언한다.