자료유형  

 단행본

ISBN  

9788934955085 13510 : \10000

DDC  

612.82-20

청구기호  

612.82 임54ㄴ고

저자명  

임성지

서명/저자  

두뇌를 깨우는 7가지 습관 / 하야시 나리유키 저 ; 고원진 옮김.

발행사항  

파주 : 김영사, 2011.

형태사항  

168 p. : 삽도 ; 20 cm.

주기사항  

기타표제:세계적인 뇌과학 권위자 하야시 나리유키가 밝히는 머리가 좋아지는 뇌의 비밀!

원저자/원서명  

脳に悪い7つの習慣.

일반주제명  

Brain

일반주제명  

Brain Health aspects

기타저자  

고원진

전자적 위치 및 접속  

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기타저자  

Hayashi, Nariyuki

기타저자  

하야시, 나리유키

기타서명  

두뇌를 깨우는 일곱가지 습관

Control Number  

joongbu:384932

책소개  

똑똑하고 현명해지는 두뇌 훈련법!

세계적인 뇌의학자 하야시 나리유키가 제안하는 뇌훈련법『두뇌를 깨우는 7가지 습관』. 이 책은 뇌가 정보를 받아들이고 느끼고 이해하고 사고하고 기억하는 순서에 따라 뇌에 나쁜 습관을 알아보고, 그 습관을 버려 뇌를 활성화하기 위한 구체적인 방법을 설명한다. 매사에 시큰둥해하기, “싫어”, “피곤해”를 입에 달고 다니기, 시키는 대로 꾸준히 하기 등 뇌에 나쁜 습관 7가지를 소개하고, 각각의 습관이 왜 뇌에 나쁜지 이유를 설명하여 확실하게 이유를 알고 습관을 버릴 수 있도록 도와준다. 저자는 차이를 인정하고 함께 사는 삶이야말로 뇌가 추구하는 삶의 방식임을 기억하고, 이 책을 순서대로 읽으면서 실천하여, 각자의 뇌 기능을 더 활성화시킬 수 있기를 바라고 있다